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  高红霞，山东茌平人1973年生人，是一名习练太极20多年的爱好者。                                

     2015年参加省级太极拳大赛中取得首枚金牌。2019年香港国际太极拳大赛中夺得个人金奖，团体一等奖。2021年在山东省太极拳大赛中获得拳、剑双料冠军；2023年在中国武术协会主办的中拉武术大赛中获得杨氏太极拳第5名，陈氏太极剑第6名。二十年的汗水浇灌，让我在省级、国家级乃至香港国际太极拳大赛中共获得15枚个人金牌，6个团体一等奖。同样珍贵的还有那些随汗水而来的身份认证:国家武术一级裁判员、国家武术职业资格证、国家武术段位6段、国际传统武术段位7段，国家一级太极拳社会指导员。山东省老年大学太极拳最佳指导老师、聊城市武术协会副秘书长，茌平区武术协会副会长。太极鸳鸯门第三代传人。                

    2017年带着这份福祉回馈社会，她开设了太极拳工作室，带领越来越多的人修炼心性，强身健体。每当看到学员从最初的笨拙到渐渐掌握要领，她感到无比欣慰。2018年她将太极带入校园，让孩子们在拳架招式间增强文化自信，传承太极传统文化。每周她都会坚持太极的公益活动，同时将太极智慧和道家文化相融合，让越来越多的人感受到太极强身健体，疏通经络的功效。                回望这20年历程，太极早已成为她人生最厚重的底色。作为太极传承者，从邂逅到痴迷，从坚持到传播，太极于她，更是一种生活态度，一份精神寄托。在以后的日子里，希望更多的同道中人和爱好者，我们一起传承太极文化，在太极中收获健康、平和与力量。

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